Mental trening: Dette får deg til å stråle igjen, det er din tid nå✨

Det er lett å falle inn i alle andre menneskers agenda, gjemme deg bak mamma rollen eller bare følge planene som legges til rett for deg av noen andre. 

Men det er ingen bedre tid å snu om dette på og vise hvem du er på, din identitet, enn akkurat nå. 

Når du klarer å ta dine egne valg - alt fra hvordan du ønsker at noe skal være, til å tørre å ha meninger. Vise hele deg, dine styrker, din kunnskap og lidenskaper. Så skal du se at du også bli en bedre kjæreste, samboer, kollega, mamma og venn. 

👉Dette er tiden du skal ta frem en hobby du har glemt bort, du trenger det for å få frem dine beste sider, energien din, kreativiteten din og for å føle deg levende igjen.

👉Tiden du skal stå opp for deg selv og si hva du ønsker å gjøre idag. For din stemme teller den også, og beleive me - mannen din syns det er tiltrekkende når du står opp for deg selv og viser selvstendighet. 

👉Tiden for å prioritere tiden med menneskene som gir deg energi, og være bevisst på å beskytte deg mot negativitet: gå inn med en intensjon om hvordan du skal være akkurat idag- uavhengig av alle andres humør og drama. 

👉Tiden for å vise hvem du egentlig er, og ikke gjemme deg i skyggen av noen andre og leve i det trygge og komfortable.

Og ja, du vil oppleve så mye bedre energi med menneskene rundt deg nå, fordi de ser hele deg - både dine sårbarheter, styrker og det du er lidenskapelig for. Da sender du ut noen signaler som tiltrekker mennesker og åpner opp for mer meningsfulle samtaler, dypere kjærlighet og relasjoner.