Episode 21 av...
EN LIVSSTILS-HACK!
PODCAST
Følelser, traumer og emosjonell healing med Marte Soldal
Episoden finner du også på Spotify og andre apper. Eller hør her...
I denne Episoden har jeg med meg Marte Soldal, og vi går gjennom emosjonell healing og hvordan du kan jobbe og bearbeide dine følelser.
- Hvordan ta vare på dine egne følelser som en del av healingprosessen til en kropp i balanse.
- Tips og triks til hvordan du kan jobbe med emosjonell healing på deg selv.
- Hvordan sette grenser, tørre å si nei og beskytte energien din.
- Hvordan søke innover i deg selv og bevisstgjøre dine egne emosjoner, istedenfor å søke utover på det materialistiske, samfunnets mal og menneskers påvirkning.
- Hvordan bruke manifestering til å prosessere dine egne følelser og tanker.
- Hvordan du kan jobbe med emosjoner og traumer som dukker opp ila en vanlig hverdag.
Få tilgang til Facebook gruppen LivsstilsHack HER.
Bli proff på næringsrike, mettende smoothies og salater med disse 6 stegene HER.
Nettside og blogg HER.
Bli med live i gruppen her hver onsdag kl. 11:00 + få daglig inspirasjon
Bli med oss live på onsdag her
eller
