Episode 24   av... 

    EN LIVSSTILS-HACK!     

PODCAST

Treningsglede med disse 6 rutinene!

Tilbake med energien og lykkefølelsen det gir deg

Episoden finner du også på Spotify og andre apper. Eller hør her...

I denne episoden skal vi finne tilbake til den dype, indre motivasjonen og gleden rundt trening. Når du først klarer å gi slipp på tanken om utseende, og heller trener for å ha det bra på innsiden, så lover jeg deg at du også vil stråle på utsiden, mye mer enn du kanskje allerede gjør nå.
 
Vi skal finne tilbake til den indre energien, hormonbalanse og gleden som trening gir deg. 
   

10 MAGISKE TIPS FOR Å FØLE DEG FANTASTISK

PÅ INNSIDEN OG UT!

Bli med live i gruppen her hver onsdag kl. 11:00  + få daglig inspirasjon

Bli med oss live på onsdag her

eller 

image.jpg
imac-21-5-2017.jpg

PODCAST EPISODENE