Episode 24   av... 

​

    EN LIVSSTILS-HACK!     

PODCAST

Treningsglede med disse 6 rutinene!

Tilbake med energien og lykkefølelsen det gir deg

Episoden finner du også på Spotify og andre apper. Eller hør her...

I denne episoden skal vi finne tilbake til den dype, indre motivasjonen og gleden rundt trening. Når du først klarer å gi slipp på tanken om utseende, og heller trener for å ha det bra på innsiden, så lover jeg deg at du også vil stråle på utsiden, mye mer enn du kanskje allerede gjør nå.
 
Vi skal finne tilbake til den indre energien, hormonbalanse og gleden som trening gir deg. 
   

• Bli proff på mettende næringsrike salater og smoothies med disse 6 stegene her: https://www.celineheldrup.no/bliproff. 
        

• Tilgang til Facebook gruppen, LivsstilsHack her: https://www.facebook.com/groups/529425504105715/
      

• Kom å si hei på Instagram @celineheldrup 

Bli med live i gruppen her hver onsdag kl. 11:00  + få daglig inspirasjon

Bli med oss live på onsdag her

eller 

INSTAGRAM

FACEBOOK

PODCAST EPISODENE