CelineHeldrup

Fyll deg selv med.. 

Egenkjærlighet

Selvutvikling 

Rent kosthold

Eteriske oljer

Livsstilsendringer & rutiner

  • CelineHeldrup

BURGER BRØD & DRESSING, melkefritt og glutenfritt!

Her kommer enda en oppskrift på glutenfritt burgerbrød og kokosnøtt dressing. Brødet er en favoritt her i hus, og restene forsvinner raskt med masse smør og et godt pålegg 😉 For deg på lavkarbo, så har jeg laget en oppskrift tidligere basert på egg og philadelphiaost, TRYKK HER for oppskrift.

DETTE TRENGER DU – 4 brød

50 g. Jyttemel 100 g. Kikertmel 110 g. Bokhvetemel 1 ss. Bakepulver 1 ss. Fiberhusk 2 Egg 2 ss. Kokosmelk 2 dl. Vann

1. Sett ovnen på 175 grader 2. Bland først sammen de tørre ingrediensene, deretter egg, kokosmelk og vann 3. La svelle 10 minutter før du deler til 4 burgerbrød. Om det er nødvendig tilsetter du litt ekstra mel i deigen og bruker mel til utbaking. 4. Legg de på en panne med bakepapir. Pensle overflaten med egg. 5. Stek midt i ovnen i 20-25 minutter, avkjøl på rist.

COCONUT DIP

2 ss. Dijonsennep 300 ml. kokoskrem (uten tilsetningsstoffer) Oregano Salt & Pepper Hvitløkpulver

– Kokoskrem er den harde delen som kommer når du setter kokosmelken i kjøleskap. – Bland alt sammen, og voila! Du har en super digg hamburgerdressing

Oppskrift på hjemmelaget burgere, TRYKK HER (skroll litt nedover.)

Toppes med Reddikspirer og Ruccula


#melkefri #burgerbrød #glutenfri #laktosefritt #burger #kokosnøttdressing #glutenfritt #melkefritt #lavkarbo #dressing

51 visninger

Siste innlegg

Se alle