CelineHeldrup

Fyll deg selv med.. 

Egenkjærlighet

Selvutvikling 

Rent kosthold

Eteriske oljer

Livsstilsendringer & rutiner

  • CelineHeldrup

Rå pepperkakekuler

Oppdatert: mars 10

Dette er rå pepperkakekuler som smaker diiiigg!! Denne oppskriften har jeg firedoblet slik at jeg har nok på lager til de som er innom på besøk også.

15 PEPPERKAKEKULER

♥ 12 ferske dadler ♥ 1 ss fibersirup ♥ 1 dl mandelmel ♥  6 ss kokosolje ♥ 12 g fersk ingefær (kjøpes på vanlig matbutikk) ♥ 1 ts kardemomme ♥ 2 ts kanel ♥ 1/4 ts pepper ♥ 1/2 ts malt nellik ♥ 1/2 ts havsalt


- Smelt kokosolje i en kjele.

- Finrasp ingefæren eller kutt i små biter, men da må du passe på at det blandes godt med resten.

- Ha alle ingrediensene i en smoothie maskin. Stopp opp et par ganger, rør det rundt med en skje slik at alt blandes godt sammen.

- Form deigen med hendene til 15 rå pepperkakekuler.


89 visninger

Siste innlegg

Se alle

©2019 by CelineHeldrup. Proudly created with Wix.com