1/1

Om meg

Jeg heter Celine Heldrup og er ernæringsterapeut og veileder i eteriske oljer

Jeg har et brennende ønske om at du skal føle deg fantastisk i kroppen din, og se viktigheten av og forstå "hvor lite" som skal til for at du skal få det livet du fortjener med en helse som fungerer optimalt med et renere liv, bort med giftstoffer, mat fra bunnen av, naturen..  En holistisk livsstil! 

Jeg hjelper deg gjennom stegene til en naturlig livsstil med næringsrik, mettende mat og tankemønster i spissen som avgjørende faktorer for at du skal være på topp og tørre å stå for den du er, og løsrive deg fra samfunnets mal så du virkelig klarer å kjenne på hvilket kosthold og helheten som passer akkurat deg og din kropp .

 

Jeg har selv vært på min egen reise med angst, utmattelse & hashimoto. Du kan lese historien min HER

Klem Celine 

©2019 by CelineHeldrup. Proudly created with Wix.com

CelineHeldrup

Fyll deg selv med.. 

Egenkjærlighet

Selvutvikling 

Rent kosthold

Eteriske oljer

Livsstilsendringer & rutiner

  • CelineHeldrup

Verdens beste + sunne pannekaker på 1-2-3

Jeg må bare dele denne oppskriften med deg som jeg har helt dilla på fortiden, som er blodsukkervennlig, mettende og helt super til både frokost, lunsj og kveldsmat med en digg topping til <3

Og ja, denne er både melkefri og glutenfri!

Dette trenger du

3 Egg

2 ss Kikertmel

1 ss Mandelmel

Kokosolje eller meierismør til steking

Kardemomme

Himalayasalt

Kanel


Banan, Smør og Avokado som topping eller annet pålegg du liker


Slik gjør du

Ha alt i en blender + en klype salt + en god slamp med kardemomme og kanel

Miks godt sammen i blenderen til en flytende blanding uten klumper.

Stek til flere lapper på en panne med ca 2 ss. kokosolje eller meierismør

NYT <3


#pannekaker #melkefri #glutenfri #lavkarbo #blodsukkervennlig #oppskrift #kikertmel #egg #mandelmel #enkel #rask #oppskrift #matglede #lunsj #frokost #kveldsmat #celineheldrup #selfcare #celineheldrup #selfcarelisten #egenkjærlighet #yoga #meditasjon #kosthold #trening #tavarepå #kjærlighet #eteriskeoljer #doterra #energi #livsglede #drivkraft #tavarepåkroppen #helsendin #tunsberg #tunmed #tunsbergmedisinskeskole

21 visninger