VEIEN TIL DIN

BESTE VERSJON

MED LIVSSTILSENDRINGER

CELINEHELDRUP

Gratis guider som hjelper deg inn i de sunne rutinene: 

✔️6 steg til mettende, næringsrike smoothies og salater

✔️16 tips & triks med Helene Ragnhild, Improvinglives og Maren Aasen 

Mindset & SelfLove

Eteriske Oljer

 

Rutiner i hverdagen

Steget inn i en sunn og naturlig livsstil med Eteriske Oljer!

En sunn utside, starter med innsiden. En livsstilsendring. 

Podcast: LivsstilsHack med Celine Heldrup

5 POWER-HABITS

KOM I GANG 2021, FEM UKERS KURS

Søvn

Produktivitet & Fokus

Energi & Trening

Måltider & Hydrering

Stressmestring & Indre ro

IMG_6051 2.jpg

OM MEG

Jeg heter Celine Heldrup, jeg er Ernæringsterapeut og Sertifisert High Performance Coach™. 

For 6 år siden ble jeg selv syk med blant annet utmattelse og det kjente «flink-pike syndromet.» Dette ble min indre motivasjon til å gjøre endringer for å komme i balanse igjen.

Og jeg er takknemlig for at jeg idag kan si jeg er frisk, både emosjonelt og fysisk!  

De små justeringene i hverdagen og inn med gode rutiner ble en viktig nøkkel til hit jeg er idag.

Med dette innebærer også den indre kontakten med deg selv, hvordan løsrive deg fra samfunnets mal og ha mot nok til å gå dine egne veier. Å forstå hva som akkurat du trenger.

  Og det er dette jeg vil  hjelpe deg med, veien til din beste versjon med livsstilsendringer.   

Gleder meg til å bli bedre kjent med deg, og kom gjerne å si hei på Instagram @celineheldrup.

ETERISKE OLJER

OLJENE FOR...

💎Søvn og indre ro

💎Fordøyelsen 

💎Fokus & Konsentrasjon

💎Energisk & Oppkvikkende

💎Naturlig vaskemidler & Hudpleie

💎Immunsystemet 

Ren, høykonsentrert natur i en liten oljeflaske, som du finner i alle mine vesker, kriker og kroker (bare spør vennene mine)

 

De er helt naturlige og har uendelige bruksområder. Men for meg er de ikke løsningen på helseplager, langt ifra!

  

Men de er med på å forsterke det du allerede jobber med. Du bruker de til å støtte de vanligste områdene som hvertfall jeg alltid jobber for å forbedre.

 

Som å skape en avslappende, rolig atmosfære før du legger deg, grunnlaget for en dyp søvn

  

SISTE BLOGG INNLEGG...

DAGLIG INSPIRASJON & MOTIVASJON PÅ INSTAGRAM @CELINEHELDRUP